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Η εκγύμναση
Dieser Begriff beschreibt die systematische Durchführung von Übungen zur Steigerung der körperlichen Leistung. Es kann sich auf Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit beziehen.
Beispiele im Kontext
Η καθημερινή εκγύμναση δυναμώνει το σώμα.
Das tägliche Training stärkt den Körper.
Ακολουθώ ένα πρόγραμμα πλήρους εκγύμνασης.
Ich folge einem Programm für ein Ganzkörpertraining.
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