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Οι φυτικές ίνες
Ballaststoffe sind unverdauliche Pflanzenbestandteile, die die Verdauung fördern. Sie kommen vor allem in Getreide, Hülsenfrüchten und Gemüse vor.
Beispiele im Kontext
Οι φυτικές ίνες βοηθούν την πέψη.
Ballaststoffe helfen der Verdauung.
Τα όσπρια είναι γεμάτα φυτικές ίνες.
Hülsenfrüchte sind voller Ballaststoffe.
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