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Gesundheit & Wellness
B1 · Experte
18 Karteikarten
Lernen Sie fortgeschrittenes portugiesisches Vokabular für Gesundheit und Wohlbefinden – Achtsamkeit, Resilienz, ganzheitliche Gesundheit, Ernährung, Fitness und Selbstpflege. Meistern Sie die Begriffe hinter einem ausgewogenen Lebensstil.
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O bem-estar Das Wohlbefinden
🌱 A resiliência Die Resilienz
🧠 A consciência plena Die Achtsamkeit
🛁 O autocuidado Die Selbstfürsorge
⚖️ O equilíbrio Das Gleichgewicht
⏳ A longevidade Die Langlebigkeit
🛋️ O sedentarismo Der Bewegungsmangel
😴 A higiene do sono Die Schlafhygiene
🥦 Os nutrientes Die Nährstoffe
🔋 A recuperação Die Erholung
✨ A saúde holística Ganzheitliche Gesundheit
🕒 O jejum intermitente Intervallfasten
💊 A suplementação Nahrungsergänzung
💪 O fortalecimento Kräftigung
🌊 A gestão do stresse Stressmanagement
🤸 A flexibilidade Flexibilität
🥤 A desintoxicação Entgiftung
🍃 O relaxamento Entspannung
💬 Werde zweisprachig mit unserer Lehrerin Umi
Umi wird deine Aussprache und Grammatik korrigieren und dir beibringen, natürlich zu antworten.