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O jejum intermitente
Dies bezeichnet ein Ernährungsmuster, bei dem zwischen Zeiträumen der Nahrungsaufnahme und des Fastens gewechselt wird. Es wird oft zur Gewichtsregulierung und zur Verbesserung des Stoffwechsels genutzt.
Beispiele im Kontext
O jejum intermitente ajuda a regular o peso.
Intervallfasten hilft, das Gewicht zu regulieren.
Pratico o jejum intermitente durante doze horas.
Ich praktiziere zwölf Stunden lang Intervallfasten.
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