"आत्म-देखभाल" को अंग्रेजी में क्या कहते हैं: Self-care

Sunday is my favorite day for self-care.

रविवार आत्म-देखभाल के लिए मेरा पसंदीदा दिन है।

Self-care is not selfish, it is necessary.

आत्म-देखभाल स्वार्थ नहीं है, यह आवश्यक है।