इस शब्द के बारे में और जानें
Рацион
यह विशेष रूप से दैनिक उपभोग के लिए चुने गए भोजन के प्रकार और मात्रा को संदर्भित करता है। स्वस्थ जीवन के लिए संतुलित भोजन सूची अनिवार्य है।
संदर्भ में उदाहरण
Нужно добавить больше овощей в рацион.
भोजन सूची में अधिक सब्जियां शामिल करने की आवश्यकता है।
Её ежедневный рацион очень сбалансирован.
उसका दैनिक आहार बहुत संतुलित है।
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