Pelajari lebih lanjut tentang kata ini
Błonnik
Serat adalah bagian dari makanan nabati yang tidak dapat dicerna oleh tubuh tetapi sangat penting untuk pencernaan. Konsumsi serat yang cukup membantu mencegah sembelit dan menjaga kesehatan usus.
Contoh dalam konteks
Kasza gryczana zawiera bardzo dużo zdrowego błonnika.
Sereal gandum hitam mengandung banyak serat sehat.
Dieta bogata w błonnik poprawia trawienie i samopoczucie.
Diet kaya serat meningkatkan pencernaan dan kesejahteraan.
Temukan lebih banyak paket bahasa Polandia
💬 Jadi bilingual dengan guru AI kami, Umi
Umi akan memperbaiki pengucapan dan tata bahasamu, serta mengajarmu untuk menjawab secara alami.