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Meditation
Si tratta di una pratica mentale che mira a raggiungere la consapevolezza e la calma interiore. Spesso coinvolge tecniche di respirazione e concentrazione profonda.
Esempi nel contesto
Morning meditation helps me focus on my goals.
La meditazione mattutina mi aiuta a concentrarmi sui miei obiettivi.
She joined a class to learn deep meditation.
Si è iscritta a un corso per imparare la meditazione profonda.
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