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Η εκγύμναση
Indica l'attività fisica sistematica volta a migliorare le prestazioni del corpo o la salute. Può includere esercizi di forza, flessibilità o resistenza.
Esempi nel contesto
Η καθημερινή εκγύμναση δυναμώνει το σώμα.
L'allenamento quotidiano rafforza il corpo.
Ακολουθώ ένα πρόγραμμα πλήρους εκγύμνασης.
Seguo un programma di allenamento completo.
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