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Восстановление
Questo termine descrive il processo di ritorno a uno stato normale di salute o forza dopo uno sforzo o una malattia. Include il riposo e le pratiche rigenerative per il corpo.
Esempi nel contesto
Сон необходим для восстановления сил.
Il sonno è necessario per il recupero delle forze.
Баня способствует быстрому восстановлению после тренировки.
La sauna favorisce un rapido recupero dopo l'allenamento.
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