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La souplesse
筋肉や関節がしなやかに動く度合いのことです。怪我の予防や血行促進のために重要視される身体能力です。
文脈における例
Le stretching développe la souplesse du corps.
ストレッチは体の柔軟性を高めます。
Faire des étirements améliore votre souplesse.
ストレッチをすることは柔軟性の向上につながります。
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