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Самодогляд
자신의 몸과 마음을 건강하게 유지하기 위해 스스로를 돌보는 행위를 말합니다. 위생뿐만 아니라 적절한 휴식과 스트레스 해소를 모두 포함합니다.
문맥 속 예시
Самодогляд включає не тільки гігієну але і відпочинок.
자기 관리는 위생뿐만 아니라 휴식도 포함합니다.
Приділяйте час для самодогляду щоби уникнути стресу.
스트레스를 피하기 위해 자기 관리를 위한 시간을 가지세요.
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