Dowiedz się więcej o tym słowie
Cardio
Skrót od ćwiczeń aerobowych, które podnoszą tętno i poprawiają wydolność układu krążenia. Przykłady obejmują bieganie, pływanie czy jazdę na rowerze.
Przykłady w kontekście
I do thirty minutes of cardio every morning.
Codziennie rano wykonuję trzydzieści minut cardio.
Swimming is a great form of low-impact cardio.
Pływanie to świetna forma cardio o niskim obciążeniu.
Odkryj więcej talii fiszek z języka angielskiego
💬 Zostań dwujęzyczny z naszą nauczycielką Umi
Umi poprawi twoją wymowę i gramatykę oraz nauczy cię odpowiadać naturalnie.