Saiba mais sobre esta palavra
Η ενδυνάμωση
Refere-se ao processo de tornar os músculos ou partes do corpo mais fortes através de exercícios de resistência. É fundamental para a postura e estabilidade física.
Exemplos em contexto
Κάνω ασκήσεις για ενδυνάμωση πλάτης.
Faço exercícios para o fortalecimento das costas.
Η ενδυνάμωση των μυών είναι σημαντική.
O fortalecimento dos músculos é importante.
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