💪
Hälsa och välbefinnande
B1 · Avancerad
18 kort
Lär dig avancerat portugisiskt ordförråd för hälsa och välbefinnande – mindfulness, resiliens, holistisk hälsa, nutrition, träning och egenvård. Bemästra orden bakom en balanserad livsstil.
🧘
O bem-estar Välbefinnande
🌱 A resiliência Resiliens
🧠 A consciência plena Medveten närvaro
🛁 O autocuidado Egenvård
⚖️ O equilíbrio Balans
⏳ A longevidade Långlivathet
🛋️ O sedentarismo Stillasittande
😴 A higiene do sono Sömnhygien
🥦 Os nutrientes Näringsämnen
🔋 A recuperação Återhämtning
✨ A saúde holística Holistisk hälsa
🕒 O jejum intermitente Periodisk fasta
💊 A suplementação Kosttillskott
💪 O fortalecimento Styrketräning
🌊 A gestão do stresse Stresshantering
🤸 A flexibilidade Flexibilitet
🥤 A desintoxicação Detox
🍃 O relaxamento Avkoppling
💬 Bli tvåspråkig med vår lärare Umi
Umi kommer att rätta ditt uttal och din grammatik, och lära dig att svara naturligt.