健康与养生

掌握 20 个关于健康与养生的法语 B1 核心词汇——从身心健康（bien-être）和精神健康（santé mentale）到韧性（résilience）、补水（hydratation）和职业倦怠（épuisement professionnel）。内容植根于真实的法国机构与文化（社会保障体系、法国公共卫生局、酷暑计划、Nutri-Score 营养标签、INSERM 研究所、35 小时工作制、维希和依云温泉小镇、《世界报》健康文章）。