了解更多关于这个词
La pleine conscience
指一种通过有意识地关注当下且不加评判的心理过程。它是一种缓解压力、增强自我意识的修习方式。
语境示例
Elle pratique la pleine conscience tous les matins.
她每天早上练习正念。
La pleine conscience réduit le stress quotidien.
正念可以减少日常压力。
💬 通过我们的老师Umi成为双语者吧
Umi 会纠正你的发音和语法，并教你如何自然地回答。