اعرف المزيد عن هذه الكلمة
스트레칭
هي تمارين تهدف إلى تمديد العضلات لتحسين مرونة الجسم ونطاق حركة المفاصل. تساعد الإطالة في إرخاء الجسم وتقليل التوتر العضلي بعد يوم طويل.
أمثلة في السياق
일어나자마자 스트레칭을 해요
أقوم بتمارين الإطالة فور استيقاظي من النوم
스트레칭은 유연성을 높여줍니다
تمارين الإطالة تزيد من مرونة الجسم
اكتشف المزيد من مجموعات البطاقات التعليمية الكورية
💬 أصبح ثنائي اللغة مع معلمتنا Umi
Umi ستصحح نطقك وقواعدك، وستعلمك كيف تجيب بشكل طبيعي.