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Гідратація
C'est l'action d'apporter de l'eau à l'organisme pour maintenir ses fonctions vitales. Une bonne hydratation est essentielle pour la concentration et la performance physique.
Exemples en contexte
Гідратація організму є важливою під час спеки.
L'hydratation de l'organisme est importante pendant la canicule.
Не забувайте про гідратацію під час інтенсивних занять.
N'oubliez pas l'hydratation lors de séances intensives.
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