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体幹
몸의 중심이 되는 몸통 부위의 근육을 의미하며 올바른 자세를 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 코어를 강화하면 신체 안정성이 높아지고 운동 능력이 향상됩니다.
문맥 속 예시
体幹を鍛えると姿勢が良くなります
코어를 단련하면 자세가 좋아집니다
ヨガは体幹トレーニングに最適だ
요가는 코어 트레이닝에 최적이에요
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Umi가 네 발음과 문법을 교정하고 자연스럽게 대답하는 방법을 가르쳐 줄 거야.