Saiba mais sobre esta palavra
Meditation
Uma prática mental que envolve focar a mente em um objeto, pensamento ou atividade específica para treinar a atenção e a consciência. O objetivo costuma ser alcançar clareza mental e calma emocional.
Exemplos em contexto
Morning meditation helps me focus on my goals.
A meditação matinal me ajuda a focar em meus objetivos.
She joined a class to learn deep meditation.
Ela entrou em uma aula para aprender meditação profunda.
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