Saiba mais sobre esta palavra
O autocuidado
Refere-se ao conjunto de ações que cada indivíduo exerce para manter a sua própria saúde e prevenir doenças. Inclui desde a higiene básica até ao estabelecimento de limites emocionais.
Exemplos em contexto
O autocuidado não é um ato egoísta.
O autocuidado não é um ato egoísta.
Tirar um dia para descansar é autocuidado.
Tirar um dia para descansar é autocuidado.
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