здоров'я силові тренування баланс поживних речовин самодисципліна відсоток жиру в організмі вуглеводи метаболізм ферментовані продукти якість сну аеробні вправи грубість шкіри самовдосконалення підтримання водного балансу приходити в норму захворювання напівванна корсетні м'язи відмова від куріння наповнення шлунку на вісім десятих гнучкість
Дізнатися більше про це слово
筋トレ
Це вид фізичної активності, спрямований на зміцнення м'язів за допомогою опору або обтяжень. Скорочення від японського терміна, що означає «тренування м'язів».
Приклади в контексті
仕事の後に筋トレに行きます
Після роботи я йду на силові тренування
筋トレで体を鍛えています
Я треную тіло за допомогою силових вправ
Відкрийте для себе більше колод японської мови
💬 Стань двомовною з нашою вчителькою Umi
Umi виправить твою вимову та граматику і навчить тебе відповідати природно.