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L'attività fisica
呢個詞涵蓋任何令肌肉收縮並消耗能量嘅身體動作，唔一定係專業運動，行路或者跳舞都算。
情境示例
L'attività fisica regolare riduce il rischio cardiaco.
規律嘅體育活動可以降低心臟病嘅風險。
Faccio attività fisica almeno tre volte a settimana.
我一星期至少做三次體育活動。
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