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Закаливание
C'est un processus d'adaptation de l'organisme aux variations de température, souvent par l'eau froide ou la neige. Cette pratique est très ancrée dans la culture de la banya et des datchas.
Exemples en contexte
Закаливание помогает организму бороться с простудой.
L'endurcissement aide l'organisme à lutter contre le rhume.
Они начали закаливание холодной водой этой весной.
Ils ont commencé l'endurcissement à l'eau froide ce printemps.
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