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Восстановление
C'est le processus par lequel le corps retrouve ses capacités initiales après un effort ou une maladie. Le sommeil et les soins thermaux en sont des piliers.
Exemples en contexte
Сон необходим для восстановления сил.
Le sommeil est nécessaire pour la récupération des forces.
Баня способствует быстрому восстановлению после тренировки.
La banya favorise une récupération rapide après l'entraînement.
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