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Тренування
筋力トレーニングや練習メニューをこなすことを意味します。終わった後のケアや疲労度について語る際によく使われます。
文脈における例
Після тренування важливо випити достатньо води.
トレーニングの後は、十分な水を飲むことが重要です。
Це тренування було дуже виснажливим для мене.
このトレーニングは私にとって非常に疲れました。
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