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건강 & 웰빙
B1 · 고급
20 카드
피트니스, 영양, 마음챙김 — 건강하고 균형 잡힌 라이프스타일에 대해 이야기해 보세요.
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근력 운동 근력 운동
🏃 유산소 운동 유산소 운동
🥗 영양분 영양분
🧘 명상 명상
🍱 식단 관리 식단 관리
💧 수분 보충 수분 보충
🍚 탄수화물 탄수화물
🍗 단백질 단백질
⏰ 생활 습관 생활 습관
🙆 스트레칭 스트레칭
🔥 신진대사 신진대사
🪑 자세 교정 자세 교정
🧠 정신 건강 정신 건강
🛌 불면증 불면증
🔋 피로 회복 피로 회복
🛡️ 면역력 면역력
🌬️ 심호흡 심호흡
📉 체중 감량 체중 감량
🍱 균형 잡힌 식단 균형 잡힌 식단
🚶 활동량 활동량
💬 우리 선생님 Umi와 함께 이중 언어 구사자가 되어 보세요
Umi가 네 발음과 문법을 교정하고 자연스럽게 대답하는 방법을 가르쳐 줄 거야.