Gezondheid Krachttraining Voedingsbalans Zelfbeheersing Vetpercentage Koolhydraten Stofwisseling Gefermenteerd voedsel Slaapkwaliteit Cardio-oefening Huidirritatie Zelfverbetering Hydratatie In balans komen Welvaartsziekten Halfbad Rompspieren Stoppen met roken Tachtig procent vol eten Flexibiliteit
Lees meer over dit woord
筋トレ
Dit is een verkorte term voor spiertraining. Het omvat oefeningen met gewichten of eigen lichaamsgewicht om spiermassa en kracht op te bouwen.
Voorbeelden in context
仕事の後に筋トレに行きます
Ik ga na het werk naar krachttraining.
筋トレで体を鍛えています
Ik train mijn lichaam door middel van krachttraining.
Ontdek meer Japanse stapels
💬 Word tweetalig met onze lerares Umi
Umi corrigeert je uitspraak en grammatica, en leert je op een natuurlijke manier te antwoorden.