"การเติมน้ำให้ร่างกาย" ภาษาอังกฤษ: Hydration

Proper hydration is essential during a long hike.

การเติมน้ำให้ร่างกายอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการเดินป่าระยะไกล

Drink plenty of water for better skin hydration.

ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ผิวพรรณมีความชุ่มชื้นดีขึ้น