Krafttraining Ausdauertraining Nährstoffe Meditation Ernährungsmanagement Flüssigkeitszufuhr Kohlenhydrate Protein Lebensgewohnheiten Dehnen Stoffwechsel Haltungskorrektur Psychische Gesundheit Schlaflosigkeit Erholung von Müdigkeit Immunsystem Tiefes Durchatmen Gewichtsabnahme Ausgewogene Ernährung Aktivitätsniveau
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면역력
Das Immunsystem ist die körpereigene Abwehr gegen Krankheitserreger. Eine gesunde Ernährung und Sport tragen dazu bei, diese Abwehrkräfte zu stärken.
Beispiele im Kontext
면역력을 높이는 음식을 섭취하세요
Essen Sie Lebensmittel, die das Immunsystem stärken.
겨울철에는 면역력이 떨어지기 쉽습니다
Im Winter schwächt das Immunsystem leicht ab.
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