En savoir plus sur ce mot
Hydration
Il s'agit du processus d'absorption d'eau par le corps pour maintenir un bon fonctionnement biologique. Une bonne hydratation est cruciale pour la performance physique et cognitive.
Exemples en contexte
Proper hydration is essential during a long hike.
Une hydratation adéquate est essentielle lors d'une longue randonnée.
Drink plenty of water for better skin hydration.
Buvez beaucoup d'eau pour une meilleure hydratation de la peau.
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