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Self-care
Cette pratique consiste à entreprendre des actions pour préserver ou améliorer sa propre santé et son bonheur. Cela inclut le repos, l'hygiène de vie et la gestion du stress.
Exemples en contexte
Sunday is my favorite day for self-care.
Le dimanche est mon jour préféré pour prendre soin de moi.
Self-care is not selfish, it is necessary.
Prendre soin de soi n'est pas égoïste, c'est nécessaire.
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