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O jejum intermitente
一定期間、食事を摂らない時間を設ける食事法のことです。体重管理や代謝の改善、胃腸の休息を目的に行われます。
文脈における例
O jejum intermitente ajuda a regular o peso.
間欠的断食は体重を調節するのに役立ちます。
Pratico o jejum intermitente durante doze horas.
私は12時間の間欠的断食を実践しています。
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