了解更多关于这个词
O autocuidado
它指为了维持或改善个人健康而采取的各种主动行为，涵盖了心理、生理和社交等层面。它提醒人们关注自己的需求，以防止精疲力竭。
语境示例
O autocuidado não é um ato egoísta.
自我照护并不是一种自私的行为。
Tirar um dia para descansar é autocuidado.
抽出一天的休息时间就是一种自我照护。
💬 通过我们的老师Umi成为双语者吧
Umi 会纠正你的发音和语法，并教你如何自然地回答。
免费试用 免费开始