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Бодрость
心身に力がみなぎり、生き生きとしている状態を指します。ロシアでは冷水シャワーやアルタイ地方のハーブなどが活力を与えるものとして好まれます。
文脈における例
Контрастный душ дарит бодрость на весь день.
温冷交代浴は一日中続く活力を与えてくれます。
Занятия спортом возвращают мне бодрость.
スポーツをすることで、私は活力を取り戻します。
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