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肌荒れ
健康与养生
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皮肤粗糙
在注重护肤的东亚文化中，预防皮肤问题是日常美容的重点。
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指皮肤由于压力、睡眠不足或干燥等原因变得不再光滑的状态。在中文里常用于描述过敏、长痘或肤质变差的情况。
最近は寝不足で肌荒れがひどい
最近因为睡眠不足，皮肤粗糙得很厉害
肌荒れを防ぐために保湿します
为了防止皮肤粗糙，我会进行保湿工作
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