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수분 보충
L'hydratation consiste à fournir à l'organisme la quantité d'eau nécessaire pour compenser ses pertes. C'est un élément vital pour le bon fonctionnement des organes et la récupération physique.
Exemples en contexte
운동 중에는 수분 보충이 필수적입니다
L'hydratation est essentielle pendant l'effort physique
자주 물을 마셔 수분 보충을 하세요
Buvez de l'eau fréquemment pour assurer votre hydratation
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