Renforcement musculaire Cardio Nutriments Méditation Rééquilibrage alimentaire Hydratation Glucides Protéines Hygiène de vie étirements Métabolisme Correction de la posture Santé mentale Insomnie Récupération de la fatigue Immunité Respiration profonde Perte de poids Alimentation équilibrée Niveau d'activité
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생활 습관
Ce terme englobe l'ensemble des habitudes quotidiennes, comme l'alimentation, le sommeil et l'activité physique. Une bonne hygiène de vie favorise une santé durable.
Exemples en contexte
바른 생활 습관이 건강을 만듭니다
Une bonne hygiène de vie construit la santé
규칙적인 생활 습관을 가지려 노력해요
J'essaie d'avoir une hygiène de vie régulière
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