Zdrowie Trening siłowy Równowaga żywieniowa Samokontrola Procentowa zawartość tłuszczu w organizmie Węglowodany Metabolizm żywność fermentowana Jakość snu ćwiczenia aerobowe Szorstkość skóry Samodoskonalenie Nawadnianie organizmu Odzyskiwać równowagę Choroby cywilizacyjne Kąpiel w połowie zanurzenia Mięśnie głębokie Rzucanie palenia Jedzenie do ośmiu dziesiątych sytości Elastyczność
Dowiedz się więcej o tym słowie
自分磨き
Oznacza podejmowanie działań mających na celu poprawę własnego wyglądu, umiejętności lub charakteru. Może dotyczyć zarówno sfery fizycznej, jak i intelektualnej.
Przykłady w kontekście
週末は自分磨きのためにジムへ行く
W weekendy chodzę na siłownię, aby pracować nad sobą
読書も立派な自分磨きです
Czytanie książek to także świetna forma samodoskonalenia
Odkryj więcej talii fiszek z języka japońskiego
💬 Zostań dwujęzyczny z naszą nauczycielką Umi
Umi poprawi twoją wymowę i gramatykę oraz nauczy cię odpowiadać naturalnie.