здоровье силовые тренировки баланс питательных веществ самодисциплина процент жира в организме углеводы метаболизм ферментированные продукты качество сна аэробные упражнения раздражение кожи самосовершенствование восполнение запаса воды приходить в гармонию болезни образа жизни полуванна мышцы кора отказ от курения умеренность в еде гибкость
Узнать больше об этом слове
自分磨き
Процесс работы над собой для улучшения своих навыков, внешности или характера. Это может включать фитнес, изучение языков или хобби.
Примеры в контексте
週末は自分磨きのためにジムへ行く
По выходным я хожу в спортзал ради самосовершенствования
読書も立派な自分磨きです
Чтение книг — это тоже отличное самосовершенствование
Откройте для себя больше колод японского языка
💬 Стань двуязычным с нашей учительницей Umi
Umi исправит твое произношение и грамматику и научит тебя отвечать естественно.