здоровье силовые тренировки баланс питательных веществ самодисциплина процент жира в организме углеводы метаболизм ферментированные продукты качество сна аэробные упражнения раздражение кожи самосовершенствование восполнение запаса воды приходить в гармонию болезни образа жизни полуванна мышцы кора отказ от курения умеренность в еде гибкость
Узнать больше об этом слове
柔軟性
Способность мышц и суставов выполнять движения с большой амплитудой. Хорошая гибкость помогает избежать травм в повседневной жизни.
Примеры в контексте
ストレッチで体の柔軟性を高める
С помощью растяжки я повышаю гибкость тела
怪我を防ぐには柔軟性が大切だ
Для предотвращения травм гибкость очень важна
Откройте для себя больше колод японского языка
💬 Стань двуязычным с нашей учительницей Umi
Umi исправит твое произношение и грамматику и научит тебя отвечать естественно.