"การจัดการตนเอง" ภาษาญี่ปุ่น: 自己管理

社会人には自己管理能力が必要です

ความสามารถในการจัดการตนเองเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนวัยทำงาน

睡眠不足は自己管理ができていない証拠だ

การนอนไม่พอเป็นหลักฐานว่ายังขาดการจัดการตนเอง