สุขภาพ การฝึกกล้ามเนื้อ ความสมดุลทางโภชนาการ การจัดการตนเอง เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย คาร์โบไฮเดรต การเผาผลาญ อาหารหมักดอง คุณภาพการนอน การออกกำลังกายแบบแอโรบิก ผิวเสีย การพัฒนาตนเอง การเติมน้ำให้ร่างกาย เข้าที่เข้าทาง โรคที่เกิดจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิต การอาบน้ำครึ่งตัว แกนกลางลำตัว การเลิกบุหรี่ กินให้อิ่มแค่แปดส่วน ความยืดหยุ่น
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคำนี้
柔軟性
หมายถึงความสามารถของกล้ามเนื้อและข้อต่อในการเคลื่อนไหวได้กว้างและคล่องตัว มักใช้ในบริบทของการยืดเหยียดหรือการป้องกันอาการบาดเจ็บ
ตัวอย่างในบริบท
ストレッチで体の柔軟性を高める
เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกายด้วยการสเตรทชิ่ง
怪我を防ぐには柔軟性が大切だ
ความยืดหยุ่นเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการบาดเจ็บ
ค้นพบสำรับคำศัพท์ภาษาญี่ปุ่นเพิ่มเติม
💬 มาเป็นผู้ที่พูดได้สองภาษาด้วยอาจารย์ Umi ของเรานะ
Umi จะแก้ไขการออกเสียงและไวยากรณ์ของเธอ และสอนให้เธอตอบสนองอย่างเป็นธรรมชาติ