Salud Entrenamiento con pesas Equilibrio nutricional Autocuidado Porcentaje de grasa corporal Carbohidratos Metabolismo Alimentos fermentados Calidad del sueño Ejercicio aeróbico Irritación cutánea Superación personal Hidratación Equilibrarse Enfermedades relacionadas con el estilo de vida Baño de medio cuerpo Estabilidad del núcleo Dejar de fumar Comer hasta estar satisfecho al ochenta por ciento Flexibilidad
Más información sobre esta palabra
自己管理
Es la capacidad de una persona para gestionar su propia salud, hábitos y tiempo de manera responsable. Implica disciplina personal para mantener un estilo de vida saludable.
Ejemplos en contexto
社会人には自己管理能力が必要です
La capacidad de autocuidado es necesaria para los profesionales
睡眠不足は自己管理ができていない証拠だ
La falta de sueño es prueba de un mal autocuidado
Descubre más barajas de japonés
💬 Vuélvete bilingüe con nuestra profesora Umi
Umi corregirá tu pronunciación y tu gramática, y te enseñará a responder naturalmente.