Salud Entrenamiento con pesas Equilibrio nutricional Autocuidado Porcentaje de grasa corporal Carbohidratos Metabolismo Alimentos fermentados Calidad del sueño Ejercicio aeróbico Irritación cutánea Superación personal Hidratación Equilibrarse Enfermedades relacionadas con el estilo de vida Baño de medio cuerpo Estabilidad del núcleo Dejar de fumar Comer hasta estar satisfecho al ochenta por ciento Flexibilidad
Más información sobre esta palabra
代謝
Es el conjunto de procesos químicos en el cuerpo que convierten los alimentos en energía. Un metabolismo alto ayuda a quemar calorías de manera más eficiente incluso en reposo.
Ejemplos en contexto
運動すると基礎代謝が上がります
El metabolismo basal aumenta cuando haces ejercicio
年齢とともに代謝が落ちてきた
Con la edad, mi metabolismo ha ido disminuyendo
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