Santé Musculation Équilibre nutritionnel Discipline personnelle Taux de masse grasse Glucides Métabolisme Aliments fermentés Qualité du sommeil Exercice aérobique Irritation de la peau Développement personnel Hydratation Se rééquilibrer Maladie liée au mode de vie Bain de siège Gainage Arrêt du tabac Manger à quatre-vingts pour cent Souplesse
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水分補給
Le terme désigne l'action de fournir de l'eau à l'organisme pour maintenir son équilibre. Il est crucial de le faire régulièrement pour éviter la déshydratation.
Exemples en contexte
こまめに水分補給をしてください
Veuillez vous hydrater régulièrement
運動中の水分補給は欠かせません
L'hydratation pendant l'exercice est indispensable
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