Lối sống Chế độ ăn Địa Trung Hải Sự khỏe mạnh Sự phòng bệnh Chế độ dinh dưỡng Thực phẩm chức năng Sức khỏe tâm thần Chứng mất ngủ Sự căng thẳng Hoạt động thể chất Cân nặng lý tưởng Lối sống ít vận động Sự cung cấp nước Xét nghiệm máu Sự trường thọ Trị liệu bằng nước khoáng Hệ miễn dịch Khả năng phục hồi Dịch tễ học Y học toàn diện
Tìm hiểu thêm về từ này
L'insonnia
Đây là một tình trạng rối loạn giấc ngủ khiến người bệnh khó đi vào giấc ngủ hoặc không thể ngủ sâu. Nó thường gây ra mệt mỏi và giảm khả năng tập trung vào ban ngày.
Ví dụ trong ngữ cảnh
Soffro di insonnia quando sono troppo stressato.
Tôi bị mất ngủ khi bị căng thẳng quá mức.
Esistono rimedi naturali molto efficaci contro l'insonnia.
Có những phương pháp tự nhiên rất hiệu quả chống lại chứng mất ngủ.
Khám phá thêm các bộ bài tiếng Ý
💬 Trở nên song ngữ với giáo viên Umi của chúng tôi
Umi sẽ sửa lỗi phát âm và ngữ pháp của bạn, đồng thời dạy bạn cách trả lời một cách tự nhiên.