পেশি শক্তিশালী করার ব্যায়াম অ্যারোবিক ব্যায়াম পুষ্টিগুণ ধ্যান খাবার নিয়ন্ত্রণ জল পান বা পানীয় গ্রহণ শর্করা প্রোটিন জীবনযাত্রার অভ্যাস শরীরের আড়ষ্টতা কাটানো বা স্ট্রেচিং বিপাক ভঙ্গি সংশোধন মানসিক স্বাস্থ্য অনিদ্রা ক্লান্তি দূর করা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দীর্ঘশ্বাস ওজন কমানো সুষম খাদ্যতালিকা শারীরিক কার্যকলাপের পরিমাণ
এই শব্দটি সম্পর্কে আরও জানো
생활 습관
এটি মানুষের দৈনন্দিন রুটিন এবং কাজ করার ধরনকে বোঝায় যা স্বাস্থ্যের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। যেমন- সময়মতো ঘুমানো এবং পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকা।
প্রসঙ্গে উদাহরণ
바른 생활 습관이 건강을 만듭니다
সঠিক জীবনযাত্রার অভ্যাস সুস্বাস্থ্য গঠন করে।
규칙적인 생활 습관을 가지려 노력해요
আমি একটি নিয়মিত জীবনযাত্রার অভ্যাস গড়ে তোলার চেষ্টা করছি।
আরও কোরিয়ান ডেক আবিষ্কার করো
💬 আমাদের শিক্ষিকা Umi-এর সাথে দ্বিভাষিক হয়ে ওঠো
Umi তোমার উচ্চারণ ও ব্যাকরণ সংশোধন করবে এবং তোমাকে স্বাভাবিকভাবে উত্তর দিতে শেখাবে।