El bienestar La resiliencia La atención plena El autocuidado El equilibrio La longevidad El sedentarismo La higiene del sueño Los nutrientes La recuperación La salud holística El ayuno intermitente La suplementación El fortalecimiento La gestión del estrés La flexibilidad La desintoxicación El relajamiento
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A saúde holística
Se refiere a un enfoque de bienestar que trata a la persona como un todo: mente, cuerpo y espíritu. En lugar de centrarse solo en los síntomas, busca el equilibrio integral del individuo.
Ejemplos en contexto
A saúde holística considera o corpo inteiro.
La salud holística considera el cuerpo entero.
Muitos procuram terapias de saúde holística hoje.
Muchos buscan terapias de salud holística hoy en día.
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